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7月のツキイチ・カフェの様子

今月のお菓子~♪
IMG_0187.jpg
熊本県産小麦粉使用の黒糖ビスケットとほうじ茶のホロホロクッキー、バナナケーキ、レモンゼリーです♪
レモンゼリーはオーガニックレモン果汁とオーガニックシュガー、アガーで作りましたよ。

日曜開催だから男性もいらっしゃるかなーと思ってたのですが
残念。やはりおしゃべりでストレス解消は女性の方が得意なのかな。

この日は、初対面のお2人が、同じ地域からの避難だということを知って
当時の様子を思い出して「本当に大変だったよね」と涙されていました。
自分も大変だったから、相手の大変さも、ありありと想像できるのですよね。

そのさなかでは、無我夢中で気付いていなかったかもしれません。
悲しい思いをしたこと、不安だったこと、腹が立ったこと、理解されなかったこと、あったと思います。
嫌な気持ちに蓋をして、ひとりぐっと我慢してきたかもしれません。
もし今少し落ち着いた状態になれていたら、当時の自分を「偉かった!よくやった!」と褒めてあげて下さいね。

ここに集まる人たちは、皆同じような思いをしてきています。
みんながみんな、同じ価値観なわけではありませんが
少なくともあなたを攻撃する人は、ここにはいませんよ。

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個人的に話したいことがあったら、気軽に連絡してくださいね。
自分を追いつめないでね、「安全な場所で、安全な誰かに話す」ことが、本当に必要なんです。

アメブロ始めました。
「本当の私になる。人生が変わるカウンセリング」
http://ameblo.jp/aikosheart/


あ、宣伝で終わっちゃった☆

次回は8月25日(木)開催です。8月初めごろ、募集開始しますね。
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